Stévie sladká

stevie_ps

Lidový název
Sladká tráva

Účinky
Podobně jako lípie se používá jako přírodní sladidlo bez kalorií. Vyrovnává tlak, snižuje únavu, podporuje trávení.

Na co se používá
Listy stévie působí proti paradontóze a snižují zápach z úst, tím ale účinky této léčivé rostliny rozhodně nekončí. Používá se také jako prevence žaludečních vředů, blahodárně působí na trávení a má také uklidňující účinky.

Co se sbírá
Sbírají se listy, které sušíme v tenké vrstvě na bylinářských sítech.

Způsob použití
Listy stévie lze přidat do studených nápojů nebo jimi dosladit zákusky a moučníky. V sušené formě se používají také do bylinných směsí, které získají nasládlou chuť.


arrow